ja mialem smak cytrynowy, nie wiem czy stara wersja czy nowa w każdym razie czegoś takiego nigdy nie piłem i na pewno już nie będę pil. Konsystencja kleju do tapet, co wzięciu łyka wszystko mi sie cofało Po jednej porcji resztę sprzedałem i ciesze sie z tego.... teraz tylko kupic dobry izolacik, węgle, bcaa xtra, cos na stawy i bedzie to samo i [...]
Polecam z ACTIVLABS Bcaa Xtra - 2 opakowania po 500g (250g bcaa + 175g glutaminy w kazdym) mozna wyhaczyc za 90zł A czy proch czy kapsuly Twoja sprawa kapsuły łykniesz i smaku nie czujesz, kieruj sie raczej cena. Jezeli masz zamiar przyjmowac mniejsze ilosci niz Ci zasugerowalem to odpusc sobie Zmieniony przez - kasteta w dniu 2009-07-15 19:14:35
AP bierz rano po sniadaniu/do sniadania nO-x polacz np z monohydratem bedzie ok bcaa stack zastapilbym np bcaa xtra - to samo praktycznie tylko w DT przed i ewentualnie po treningu Pyatnie: czy białko po treningu nie będzie kolidować z kreatyną? nie po co Ci carbo?
piszecie ze rozpuszczalnosc swietna... a ja wywalam rozpuszczalnosc jest tragiczna. W porownaniu do bcaa xtra zostaje 2x wiecej piany ktora za cholere nie chce sie rozpuscic. Smak jak dla mnie ok, jak wspomnieliscie troche zalatuje chemia. Ogolnie rzecz biorac cena/jakosc bardzo dobrze. Tylko z ta piana cos by sie przydalo zrobic
2) wiek 20 3) waga/wzrost 72/177 4) staż treningowy 3 lata 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa, białko, gainer, nitrobolon 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny nitrobolon 2 jakieś pół roku temu 10) informacje na temat diety [...]
Witam. Mam: 500g CM3 TREC 200tab. Kreatyny OLIMP Mega Caps 550g Nitrobolon II 500g Activlab BCAA Xtra L-Glutamina do tego Białko Moglibyście podać swoje sugestie co do dawkowania takiej mieszanki?
Molder czy ty jestes idiota ? Nie umiesz odpowiadac na pytania to nie pisz. Z calodziennych : AMINO 2700 ( liczylem to kiedys i porownywalem z innymi) Z bcaa + eaa : growth factor, purple wrath, primal eaa Z bcaa : Olimp mega caps, bcaa xtra ( tu masz w porcji 3,5g glutaminy jeszcze)
kup sobie bcaa xtra z activlabu masz tam bcaa i glutaminę... przy wysokiej intensywności treningów imo jest to podstawowy suplement btw bardzo dobrze że nie napalasz sie na kreatynę jak niektórzy to już plus.
Na zime przyniósł mikołaj:D BCAA XTRA i reszte tego po lewej dostałem gratis do zakupów :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/eeea74b1cac640b593afc9ee616e2666.jpg
No własnie chodzi mi głównie o zachowanie mięsni których i tak nie mam zbyt wiele a niestety problemy z fatem mam od zawsze :) Czy taki zestaw będzie dobry?: - Clen Burexin (2 porcje po 2 tabletki, przed porannym i popoludniowym treningiem) - Amino Whey System (3 porcje x 3 tabsy, przed 2,3,6 posilkiem) - ActivLab BCAA Xtra (10g przed i 10g po [...]
Trening AEROBY 30 min biegania rano na czczo 40 min pływania wieczorem o dziwo dziś pierwszy raz nie byłem zmeczony w ciagu dnia po bieganiu o 5 rano przed praca jak było to dotychczas Suplementacja Whey Protein 81 Bcaa Xtra TCM Beta Alanina Omega 3 Magne 100 Sport Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/485d46b4b736451187c3506b7b08cf5b.JPG
[...] wyciag górny 3serie 2.Francuskie linki wyciąg górny 3serie 3.Pompki odwrotne 3serie BRZUCH 4serie AEROBY 45min bieg bieżnia Suplementacja Whey Omega 3 Magne 100 Sport Bcaa Xtra PRZED TRENINGOWO Firestarter TCM Beta Alanina Epozine o2 Dieta Moja ulubiona rybka łosoś , zawsze robie dzień wczesniej wkladajac do marynaty na cała noc , lecz [...]
Trening AEROBY 30 min bieganie rano na czczo 40 min basen pływanie wieczorem Suplementacja Whey Bcaa Xtra TCM Beta Alanina Omega 3 Magne 100 Sport Dieta Dziś zrobiłem klopsiki z miesa ktore sam mieliłem , szynka wieprzowa i karkówka wieprzowa w stosunku 2:1 , doprawione i ugotowane w samej juz tylko wodzie - coś dobrego :-D [...]